图片探花 视频
五指连五脏：拇指：大肠、肺脏、肝脏、脑食指：胃、肠说念中指：小肠、腹黑无名指：肝脏、胆囊小指：子宫、睾丸、膀胱鼓掌掌大概措手心不错促进血液轮回、畅通经络，津润脏腑，还不错提高大脑响应速率、细心老年古板。身手：鼓掌心，或手掌、手背互搓，直得手心发烧即可02、搓脚心图片
双脚是个宝，脚背和脚底涵盖了险些所有这个词脏腑的反射区，亦然多条经络的起止点，经常搓脚心，不错推拿和刺激内脏反射区、利于畅通经络，养肝血、补肾益精，还不错改善失眠、提高寝息质地。身手：晚上泡完脚之后，用筋膜球或泡沫轴推拿脚底，大概用手搓脚心，直至脚心微弱发红、发烧。03、扣齿、搓面图片
面部有肝、肾等内脏反射区，搓脸能舒展神经和肌肉、让面部削弱；另外经常高下牙齿相扣，还不错养肾固精、壮健肾脏。身手：先将双手搓热，再将温热手掌粉饰在面部，停留几秒后高下摆布搓动，终末，搓热双手盖在眼睛上，反复熟谙2－3分钟 04、搓耳朵图片
“肾主藏精，开窍于耳”，肾健康的东说念主耳朵短长常有弹性的，是以，优游时搓搓耳廓不错起到津润肾脏的作用。身手：拇指和食指沿着耳廓高下搓动、轻轻向外拉，叠加熟谙直至耳朵发烧截止。05、搓腰眼图片
腰与肾的联系就像“鸡和蛋”的联系，其中任何一个不好、另一个也不会太好。常搓腰眼不错养肾补阳、补气养血，搓出壮健好腰。位置：第四腰椎棘突下，旁开3.5寸的凹下处身手：先把双手搓热，再将温热的双手按在腰眼上，停留几秒之后，再高下搓动30－50次，晨夕各一次。图片
●脚底有肝肾反射区，坚抓4个小行为 [养肝、补肾]，堪比吃补药！
●每晚这么揉肚子5分钟，摒除毒素、邋遢告别“大肚腩”！
●每天按按手上这个位置3分钟，“眼干、眼涩、眼疲倦”通通被遣散！
●每天按一按身上这6个“瘦腰穴”，畅通经络，越按越瘦！
●中焦通了，狂瘦15斤！！（附熟谙身手）
●身上有3个神奇的穴位，失眠、肾虚、脾胃不好的东说念主，一定要经常按一按！
●[上热下寒] 体质探花 视频，铭记这6个穴位！
本站仅提供存储办事，所有这个词本体均由用户发布，如发现存害或侵权本体，请点击举报。