点穴疗法:取穴:内关、神门、膻中奇米影视777,每穴顺时针点按70~100次。
减轻疗法:具体作念法是取横卧位,稍平缓后,默念,悠悠色头部减轻、颈部减轻、上肢减轻、胸背部减轻、腰腹部减轻、臀部减轻、大腿减轻、小腿减轻、足减轻,反复作念9次后,心率可趋于平常。
以上才略每次只选一种,无效时可试选另一种。
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